春季户外锻炼,关于春季户外锻炼的所有信息

健身教练:春季户外锻炼要注意这些细节

气温回升,老年人可以适当地进行一些户外锻炼。健身教练张勇提示,春季户外锻炼,有些细节要注意。不宜太早。初春天气乍暖还寒,早间和晚间

22-03-23