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苦瓜怎么炒好吃又不苦?苦瓜的功效与作用有哪些

苦瓜怎么炒好吃又不苦?1 盐腌制法将苦瓜切好后,放在碗内,加入1匙精盐拌匀,腌制7~8分钟后,再炒菜就没苦味了,而且仍能保持苦瓜的风味。2

23-03-01