芒种将至，麦苗成熟，田间忙碌。芒种节气气温显著升高，雨量比较充沛，温度与湿度的变化导致人体容易出现困倦、乏力、厌食的情况。因此，芒
21-06-03
脾气不好的人，有时候会因为生气发怒而吃不下饭。这其实蕴藏着中医道理：传统医学认为，五志(喜、怒、思、悲、恐)与五脏(心、肝、脾、肺、
20-12-28
佛手对于岭南地区的读者并不陌生，即可以欣赏也可以食用，被称为果中之仙品，世上之奇卉，雅称金佛手。佛手营养丰富，有疏肝解郁、理气和中
20-09-23
看手相，说是能看出命运，其实更能看出健康。我们的双手与全身经络联系密切，身体上的问题多能从手上反映出来，因此手诊是中医望诊和养生的
20-09-08
红枣是滋补佳品，很多人喜欢每天嚼几颗，或搭配枸杞、黄芪一起泡水喝。但这种方式并不适合所有人。大枣，性甘温，归脾、胃经，有补中益气、
20-08-25
鸡蛋花是岭南地区常用的民间草药之一，历史悠久。中医认为，鸡蛋花味甘、微苦，性凉，归肺、大肠经，具有清热利湿、润肺止咳、消暑的作用。
20-08-11
三鲜藕汤。藕500g去皮洗净切丝，西瓜皮500g洗净去皮切薄片，梨500g，洗净去皮核后切薄片。三者共放入砂锅中加水熬煮，饮取汤汁，吃梨、藕即
20-07-30
芒种是二十四节气中的第9个，今年是6月5日。芒种时节，意味着：有芒的麦子快收，有芒的稻子可种。为什么要快收呢?因为芒种节气前后，雨量增
20-06-05
编者按：6月1日儿童节前夕，光明网中医频道联合北京中医药大学东方医院推出儿童健康科普。本期内容聚焦小儿脾胃，如何养护孩子脾胃?四个方
20-05-29
