太极拳经过长期的流传,演变出了许多的流派,有陈式太极拳、杨式太极拳、孙式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳等五大派系,誉称为五式太极拳。
23-02-08
太极拳的特点是什么?1、舒展大方,刚柔相济太极拳都是从放松宁静开始,架式比较平稳,动作舒展大方,不僵不拘,充分体现了一个慢字,慢生柔
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