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有氧运动,关于有氧运动的所有信息
新研究发现有目的地步行带给人更多快乐
步行属于
有氧运动
，被世界卫生组织推荐为最佳运动养生方式之一。近日，美国俄亥俄州立大学的一项新研究发现，有目的地步行带给人更多快乐。
20-09-07
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