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【天天热闻】增肌吃牛肉哪个部位 增肌吃牛肉什么部位好

1、增肌期间吃牛腱子部位的肉比较好,因为牛腱子肉中含有的蛋白质含量比较丰富,热量非常低,含有大量的纤维素和维生素,摄入体内之后可以帮助

22-11-18