1、原料：牛腱子肉、大葱、姜、鸡蛋、黄豆酱、甜面酱、料酒、黄酒、盐、干辣椒、香叶、大料、花椒、老抽、冰糖。2、做法步骤：牛肉用清水泡3小
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海王这一身腱子肉很是惊人亚瑟的扮演者杰森·莫玛每周训练5-6次，每次至少两个小时。为了塑造整体肌肉线条，他的训练主要以复合型训练为主
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新年伊始加班加点抢进度 苏净集团转轮分公司生产订单几乎已排满2023年
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