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市场低迷是投资者在投资过程中不可避免会遇到的情况，在这样的环境下，合理调整资产配置对于降低风险、实现资产的保值增值至关重要。
首先投资者可以增加防御性资产的比重。防御性资产通常在市场下行时能保持相对稳定的价值，例如债券和黄金。债券具有固定的利息收益和到期本金偿还，其价格波动相对股票市场较小。特别是国债，由于有国家信用作为担保，安全性极高。而黄金作为一种避险资产，在经济不稳定或市场动荡时，往往会吸引投资者的资金流入，价格可能上涨。通过增加这两类资产在投资组合中的占比，可以有效降低整个投资组合的波动性。
其次，重新审视并优化股票投资。在市场低迷时，并非所有股票都表现不佳。一些业绩稳定、现金流充沛、具有行业竞争优势的蓝筹股和防御性行业股票，如消费、医药等，可能更具抗跌性。投资者可以对持有的股票进行筛选，减持那些业绩不佳、前景不明朗的股票，同时适当增加优质股票的仓位。不过，这需要投资者具备较强的基本面分析能力和对市场的敏锐洞察力。
再者，适当配置现金类资产。持有一定比例的现金或现金等价物，如货币基金，能让投资者在市场低迷时有足够的资金应对突发情况，同时也为未来市场反弹时提供了更多的投资机会。货币基金具有流动性强、风险低的特点，收益相对稳定，是存放闲置资金的较好选择。
以下是不同资产在市场低迷时的特点对比表格：
最后，投资者还应根据自身的风险承受能力、投资目标和投资期限等因素，制定个性化的资产配置方案。如果是短期投资者，可能更注重资金的流动性和安全性；而长期投资者则可以在市场低迷时适当增加风险资产的配置，以获取更高的长期回报。同时，要保持冷静和理性，避免因市场情绪而做出冲动的投资决策。
