那么日常生活中，你知道有哪些关于防止度数增长的科学方法呢？让我们一起来探讨。
根据数据统计，全球范围内近视的患病率由2000年的22.9%增加至2010年的28.3%，预计至2050年，全球将有49.8％即47.58 亿人口罹患近视。然而，我国是近视高发大国，近视的流行形势更加惊人。如何有效进行视力管理，是近几年的热门话题。在平时的生活习惯中，我们做到以下两点，可以有效防止度数增长。
第一，经常做眼保健操。特别是在长时期对着电子产品的情况下，眼保健操能够有效预防和治疗近视。每当眼睛劳累时，花些时间做眼保健操，可以很好地放松眼部肌肉，从而达到保护眼睛的效果。
第二，饮食方法。民以食为天，有益的食物可以给身体带来极大的好处。饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C，少吃甜食。研究表明，补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。
第三，角膜塑形镜。
角膜塑形镜深得大众的喜爱。它的矫正治疗分为治疗期和维护期，第一个月为治疗期，每天晚上配戴8-10小时，一个月左右视力达到稳定，进入维护期，以后就根据验配师的检查，看具体情况，可相应缩短配戴时间，度数浅的也可以隔天配戴。
来自美国的欧几里德已经在近视防控行业深耕26年，多年的行业经验为其深度研究与高端定制提供了大量的经验和数据基础。欧几里德的爱眸瑞Advance匠心高定系列，率先开放了更广、更细、更多的可调参数，高达180万种组合，以更好支持近视的临床诊疗，是一款深受眼科医生青睐的专业镜片。因此，欧几里德深度定制更受广大家长和青少年的认可。它经过专业眼科医生采集角膜的形态和数据，再通过采集的数据设定相匹配的塑形镜，配镜更加精准，为每一位患者量身定制，更好满足医生临床治疗的要求。
欧几里德角膜塑形镜的镜片设计精巧，采用自由曲面设计、双定位系统、流线曲面工艺等一系列技术，在匹配度、稳定性、舒适度等方面带来了不同的使用体验。
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